Wir heißen dich
herzlich Willkommen!
Du suchst Yoga in Neuburg
als Ausgleich zum Alltag & einen Ort
an dem du deine Seele baumeln lassen kannst? Dann bist du hier genau richtig.
Bei uns findest ein vielseitiges Angebot,
angefangen bei Gruppenyoga-Kursen, Personaltraining, Tuchyoga & Onlineyoga ,
Kinderyoga Workshops u.v.m.
Du suchst ein besonderes
Geschenk?
Hier kannst du direkt online einen
Wellness- oder Yoga-
Geschenkgutschein
in unterschiedlichen
Preiskategorien kaufen.
Verschenke eine Auszeit zum Kraft tanken
& entspannen.
Personaltraining
Du möchtest fit werden und mit einem gezielt, ausschließlich für dich erstellten Trainingsplan an deinen Skills mit einem Personaltrainer arbeiten?
Dann bist du hier genau richtig.
Je nach Bedarf kannst du bei uns genau auf deine Fitness abgestimmte individuelle Yogaeinheiten, aber auch Ashtanga-Yoga, oder sinnliche Yogaflow-Stunden mit Musik & wunderschönen Choreos buchen.
Im Anschluss aller Kursstunden erwartet dich eine Entspannungseinheit, bei der du, sanft gebettet in unseren Yogatüchern, mit eine geführten Meditation & wohlduftenden Aromaölbehandlung regeneriern kannst.
Yogakurse vor Ort im Studio
Wir geben wöchentlich Kurse an.
Anfänger und Fortgeschrittene sowie alle Altersklassen von Kids bis 65+ sind bei uns herzlich willkommen.
Du kannst mit unserer Stempelkarte oder einen Halbjahresvertrag einfach an dem Tag deiner Wahl Yoga praktizieren.
Die wöchentlichen Kurse sind teilweise auch als Onlinekurs buchbar.
Ruf uns dazu einfach kurz an
und reserviere dir ein Plätzchen.
Tel.: 0176 / 72 30 18 24
Präventionskurse • von der KK bezuschusst
Unsere Gesundheitskurse werden von der Krankenkasse in der Regel zwischen 75 bis zu 100% bezuschusst.
Gerade in der heutigen Zeit ist, in dem alles zunehmend teurer wird, freuen wir uns besonders zertifizierte Präventionskurse anbieten zu können, wie von der Kasse ganz bzw. großteils erstattet werden.
Wir bieten im Bereich Yoga 2 Arten an Präventionskursen an.
Der erste Kurs ab 2025 ist bereits online. In Kürze folgen weitere Kurs ab Anfang Februar (werden in den nächsten Wochen (noch vor Weihnachten auf unserer Seite veröffentlicht).
Online-Yoga
Rückenyoga, Hatha & Beckenbodenfit -> online möglich. Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, aber lieber Yoga online praktzieren?
Dann ist unser Online-Yoga Angebot vielleicht eine gute Alternative für dich.
Du da hast die Wahl, du kannst sowohl Vormittags als auch Abends bei unseren beiden Rückenyogakursen via Zoom einfach online teilnehmen.
Die Kurse finden wöchentlich statt, so dass du einfach, sobald du Zeit hast mit uns starten kannst.
In den Kursen bauen wir achtsam die gesamte Rücken- und Korsett-Muskulatur auf und dehnen sanft die gesamte Muskulatur, so dass Verspannungen gelöst und ggf. Schmerzen nachhaltig reduziert werden können.
Sanftes Rücken-Yoga
Genieße mit uns unser sanftes Rücken-Yoga. In diesem Kurs sind auch Anfänger gerne willkommen. Wer viel sitzt, findet hier einen wunderbaren Ausgleich zum Alltag.
Um Kreuzschmerzen vorzubeugen, ist eine starke Muskulatur die Basis für einen gesunden Rücken.
Am Schluss erwartet dich eine erholsame Entspannungsheinheit mit einer geführten Meditation & wohltuenden Aromaölen.
Um Kreuzschmerzen vorzubeugen, ist eine starke Muskulatur die Basis für einen gesunden Rücken.
Der Fokus dieser Stunde liegt auf einem Rücken-Workout mit gezielten Muskelaufbau der gesamten Rückenmuskulatur.
Um flexibel zu bleiben & ggf. vorhandene Blockaden oder Verspannungen zu lösen, werden zudem sanfte Dehnungseinheiten integriert.
Am Schluss erwartet dich eine erholsame Entspannungsheinheit mit einer geführten Meditation & wohltuenden Aromaölen.
Ashtanga Yoga
Dieser intensive, körperlich fordernder Yogastil ist in erster Linie für sportlich affine Yogis, die bereits erste Erfahrungen im Yoga gesammelt haben.
Da Ashtanga Yoga
ähnlich anstrengend wie Power-Yoga ist, solltest du fit sein & keine körperlichen Einschränkungen bzw. Beschwerden haben.
Dieser über 2000 Jahre alte Yogastil stärkt dich nicht nur körperlich. Die regelmäßige Praxis wird zudem deinen Geist Schulen, so dass du stressresistenter wirst & im hektischen Alltag einen kühlen Kopf bewahren kannst.
Schnupper doch mal rein. Du bist herzlich willkommen.
Wöchentliches Kursangebot
Wir wollen dir möglichst vielseitige Skills an die Hand geben und dich umfassend ausbilden. Deshalb gestalten wir jede
Woche neue individuelle Kursstunden, die neben sinnlichen Yogaflows mit Musik
u. a. auch Hatha-Yoga, Poweryoga oder auch Arealyoga (Tuchyogastunden)
beinhalten. Lass dich überraschen.
Mittwochs ist der ideale Kurstag für Anfänger. Wenn du schon etwas Erfahrung im Yoga hast, kannst du auche gerne weitere Kurse, wie etwa unseren Fortgeschrittenen-Kurs am Freitag besuchen.
Ruf einfach mal durch, wir beraten dich gerne unverbindlich.
Kinderyoga
Kinderyoga wird bei uns von der lieben Steffie angeboten.
Sie verzaubert unsere kleinen Yogis
3-5 Jahre sowie 6-10 Jahre sowie unsere Teenies mit wundervoll gestalteten Yogaworkshops.
Die Workshops finden meist Samstags statt, so dass Eltern und Kinder gemütlich ins Wochenende starten können.
Die Kurse finden in den Räumen von Yoga Parinama statt. Die Buchungen erfolgen jedoch direkt über Steffi Korn.
Nähere Details zu den Workshops findest du in dem link unten.
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